8 октября на уроке школы безопасности «Защити себя сам» при детской библиотеке
состоялась беседа «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу».
Здоровье людей находится в их руках. Только мы сами можем обеспечить себе
активную, полноценную, насыщенную здоровьем жизнь. Ребятам рассказали о
важности занятий спортом, игр на свежем воздухе, закаливании, о необходимости
соблюдения режима дня, гигиенических норм, правильном сбалансированном
питании. Также присутствующим были даны рекомендации по профилактике
простудных заболеваний, как сохранить осанку, как снять напряжение с глаз. Дети
отвечали на вопросы викторины «Витаминная страна», а весёлые физкультминутки
в ходе беседы помогли размяться и отдохнуть.
Присутствовали: гимназия, 4-е классы.
